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Maklouba Koweitienne

Maklouba Koweitienne

Nour Haddad
Nour Haddadkuhar
KosiloVečerjaGlavne jediRižدولة الكويت / Kuwaiti
Okusi:UmamiMastno
Čas priprave
30 min
Čas kuhanja
0 min
Skupni čas
30 min
Porcije
4
Stroški
Srednje
Kalorije
600 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 4 morceaux de poulet
    4 morceau
  • 1 kilogramme de riz basmati
    1 kilogramme
  • 1/2 kilogramme d'aubergine
    0.5 kilogramme
  • 1/2 kilogramme de pommes de terre
    0.5 kilogramme
  • 1/2 kilogramme de tomates
    0.5 kilogramme
  • 1 gros oignon, coupé en tranches
    1 oignon
  • 1 cuillère à café d'épices shawarma
    1 cuillère à café
  • 2 feuilles de laurier
    2 feuille
  • 1 lomi (citron noir séché)
    1 pièce
  • 1 cuillère à café de cardamome moulue
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1 litre d'huile de maïs, pour la friture
    1 litre

Koraki

  1. 1

    Faire bouillir le poulet avec le lomi, la cardamome, les feuilles de laurier, les épices, le sel et le poivre.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 min
  2. 2

    Faire tremper le riz pendant une heure.

    60 min
  3. 3

    Éplucher l'aubergine et les pommes de terre, puis les couper en rondelles et les faire frire, puis les égoutter de l'huile.

    10 min
  4. 4

    Faire frire les morceaux d'oignon, puis faire frire les morceaux de poulet.

    10 min
  5. 5

    Dans la marmite, disposer les ingrédients dans l'ordre : d'abord le poulet, puis l'oignon, les pommes de terre et l'aubergine.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 min
  6. 6

    Mixer les tomates dans le blender, ajouter un peu de poivre noir, puis verser sur les légumes et le poulet, et mettre la marmite à feu doux.

    Potrebni pripomočki:
    MešalnikMešalnik
    5 min
  7. 7

    Faire cuire le riz dans le bouillon de poulet pendant 8 minutes, puis égoutter le bouillon et mettre le riz sur le poulet et les légumes, et laisser cuire à feu doux pendant 5 minutes.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    13 min
  8. 8

    Après la cuisson, retourner la marmite sur un plat et servir.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat25 g
Beljakovine30 g
Carbohydrates70 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalPridobivanje teže
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