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Pâtes à la viande et béchamel

Pâtes à la viande et béchamel

İlkay Akyüz
İlkay AkyüzCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxPâtesViandewolrd / Méditerranéen
Saveurs:UmamiGras
Temps de préparation
0 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
0 minutes
Portions
6
Coût
Moyen
Calories
600 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Pâtes Penne
    0.5 kilogramme
  • Viande hachéeViande hachée
    0.5 kilogramme
  • Tomates
    4 pièces
  • Oignon moyen
    1 pièce
  • Œufs
    2 pièces
  • FarineFarine
    6 cuillères à soupe
  • Lait liquideLait liquide
    1 litre
  • Beurre clarifiéBeurre clarifié
    7 cuillères à soupe
  • Poivre noirPoivre noir
    1 cuillère à café
  • SelSel
    1 cuillère à soupe

Mesures

  1. 1

    Coupez l'oignon en petits morceaux et mettez-le dans une marmite avec un peu d'huile et faites-le frémir jusqu'à ce qu'il devienne doré, puis ajoutez la viande à l'oignon et ajoutez un peu d'eau et laissez cuire jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    5 minutes
  2. 2

    Faites cuire les pâtes, pressez les tomates, filtrez et faites-les cuire à feu doux, puis ajoutez les pâtes et mélangez.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    5 minutes
  3. 3

    Dans une autre marmite, mettez le beurre clarifié et laissez-le chauffer, ajoutez la farine et mélangez un peu, puis ajoutez le lait froid et mélangez jusqu'à obtenir une consistance épaisse, ajoutez un peu de sel et de poivre noir, puis les œufs et battez bien le mélange.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    5 minutes
  4. 4

    Mettez la moitié de la béchamel dans un plat de 28 cm, puis ajoutez la moitié des pâtes dessus, ajoutez une couche de viande, puis le reste des pâtes et le reste de la béchamel étalée uniformément pour couvrir complètement le plat, et badigeonnez le dessus avec un peu de sauce.

    5 minutes
  5. 5

    Mettez le plat au four pendant une demi-heure, puis placez-le sous le gril pour dorer le dessus, et bon appétit.

    Matériel requis:
    FourFour
    30 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat25 g
Protéines30 g
Carbohydrates70 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Viande hachéeViande hachéepour 100g
Énergie250 kcal
Protéines20 g
Lipides totaux15 g
FarineFarinepour 100g
Énergie364 kcal
Protéines10.33 g
Lipides totaux1 g
Glucides76.31 g
Fibres alimentaires2.7 g
Sucres totaux0.3 g
Lait liquideLait liquidepour 100g
Énergie61 kcal
Protéines3.3 g
Lipides totaux3.25 g
Glucides4.8 g
Sucres ajoutés4.8 g
Vitamine D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
Beurre clarifiéBeurre clarifiépour 100g
Énergie900 kcal
Protéines0.5 g
Lipides totaux99 g
Glucides0.1 g
Poivre noirPoivre noirpour 100g
Énergie250 kcal
Protéines10 g
Lipides totaux4 g
Glucides64 g
Fibres alimentaires25 g
SelSelpour 100g
Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalPrise de poids
#Pâtes#Viande#Plat_Principal