ShiTayibLogin
Stuffed Cabbage

Stuffed Cabbage

Dina Khoury
Dina KhouryCuoco
PranzoCenaPiatti principaliRisoFrutti di mareالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Sapori:UmamiGrassoAspro
Tempo di preparazione
25 min
Tempo di cottura
25 min
Tempo totale
50 min
Porzioni
6
Costo
Medio
Calorie
450 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • Large cabbage
    1 piece
  • Fatty lamb meat with bone
    0.5 kg
  • Carne macinataCarne macinata
    0.5 kg
  • RisoRiso
    2 cup
  • GheeGhee
    1 tablespoon
  • Olio di maisOlio di mais
    2 tablespoon
  • Regular spices
    0.5 teaspoon
  • Pepe neroPepe nero
    0.5 teaspoon
  • Cardamomo macinatoCardamomo macinato
    1 teaspoon
  • CannellaCannella
    0.3 teaspoon
  • CurcumaCurcuma
    0.5 teaspoon
  • Noce moscataNoce moscata
    1 pinch
  • AglioAglio
    1 head
  • AcquaAcqua
    4 cup
  • Cubetto MaggiCubetto Maggi
    1 piece
  • SaleSale
    1 pinch
  • SpeziatoSpeziato
    1 pinch
  • CuminoCumino
    1 pinch
  • LimoneLimone
    1 piece
  • Aglio SchiacciatoAglio Schiacciato
    1 tablespoon
  • Menta essiccataMenta essiccata
    1 teaspoon

Passi

  1. 1

    Soak the rice for half an hour, then drain it and add the ground meat, ghee, oil, and spices, and mix them well until combined.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    10 min
  2. 2

    Cut the cabbage leaf by leaf and boil it in water for a few minutes, then drain it in a strainer.

    Utensili necessari:
    🍳
    Pot
    ColinoColino
    10 min
  3. 3

    Prepare the broth by adding all its ingredients to the water and boiling them on the stove.

    Utensili necessari:
    🍳
    Pot
    5 min
  4. 4

    Cut the cabbage leaves into small rectangles suitable for wrapping a cabbage piece.

    5 min
  5. 5

    Place a heaping tablespoon of the filling lengthwise and roll it up.

    5 min
  6. 6

    Prepare a medium pot, place the meat at the bottom, sprinkle with a pinch of salt and spices, and start arranging the cabbage pieces.

    Utensili necessari:
    🍳
    Pot
    10 min
  7. 7

    Distribute the garlic cloves as they are, then pour the broth we prepared over them.

    5 min
  8. 8

    Let it boil on high heat, then reduce to low heat for about an hour until cooked.

    60 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat20 g
Proteine25 g
Carbohydrates50 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Carne macinataCarne macinataper 100g
Energia250 kcal
Proteine20 g
Grassi totali15 g
RisoRisoper 100g
Energia130 kcal
Proteine2.7 g
Grassi totali0.3 g
Carbohydrate28.2 g
Fibre alimentari0.4 g
Zuccheri totali0.1 g
GheeGheeper 100g
Energia900 kcal
Grassi totali100 g
Olio di maisOlio di maisper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g
Grassi saturi13.5 g
Grassi monoinsaturi24 g
Grassi polinsaturi57 g
Pepe neroPepe neroper 100g
Energia250 kcal
Proteine10 g
Grassi totali4 g
Carbohydrate64 g
Fibre alimentari25 g
Cardamomo macinatoCardamomo macinatoper 100g
Energia311 kcal
Proteine10.8 g
Grassi totali6.7 g
Carbohydrate68.5 g
Fibre alimentari28 g
Zuccheri totali0.6 g
CannellaCannellaper 100g
Energia247 kcal
Proteine4 g
Grassi totali1.2 g
Carbohydrate81 g
Fibre alimentari53 g
Zuccheri totali2.2 g
CurcumaCurcumaper 100g
Energia354 kcal
Proteine7.83 g
Grassi totali9.88 g
Carbohydrate64.93 g
Fibre alimentari22.7 g
Zuccheri totali3.2 g
Noce moscataNoce moscataper 100g
Energia525 kcal
Proteine5.84 g
Grassi totali36.31 g
Carbohydrate49.29 g
Fibre alimentari20.8 g
AglioAglioper 100g
Energia100 kcal
Proteine2 g
Grassi totali1 g
Carbohydrate20 g
Fibre alimentari5 g
Zuccheri totali3 g
AcquaAcquaper 100g
Acqua100 g
Cubetto MaggiCubetto Maggiper 100g
Energia380 kcal
Proteine10 g
Grassi totali5 g
Carbohydrate75 g
Zuccheri totali5 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g
SpeziatoSpeziatoper 100g
Energia100 kcal
Proteine2 g
Grassi totali5 g
Carbohydrate10 g
Fibre alimentari3 g
Zuccheri totali1 g
CuminoCuminoper 100g
Energia375 kcal
Proteine18 g
Grassi totali22 g
Carbohydrate44 g
Fibre alimentari11 g
Zuccheri totali2.2 g
LimoneLimoneper 100g
Energia29 kcal
Proteine1.1 g
Grassi totali0.3 g
Carbohydrate9.3 g
Zuccheri totali2.5 g
Fibre alimentari2.8 g
Acqua88 g
Aglio SchiacciatoAglio Schiacciatoper 100g
Energia149 kcal
Proteine6.36 g
Grassi totali0.5 g
Carbohydrate33.06 g
Fibre alimentari2.1 g
Zuccheri totali1 g
Menta essiccataMenta essiccataper 100g
Energia276 kcal
Proteine6 g
Grassi totali8 g
Carbohydrate68 g
Fibre alimentari38 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

Halal
#Easy_Recipes#Eastern_Cuisine#Cabbage