Savory Muffin

Nabil Al-ZahraniCocinero

Ingredientes

• Harina blanca
  1.5 cup
• Harina integral
  0.5 cup
• Polvo de hornear
  3 teaspoon
• Bicarbonato de sodio
  0.5 teaspoon
• Sal
  0.3 teaspoon
• Polvo de ajo
  0.5 teaspoon
• Mozzarella Cheese, diced
  0.3 cup
• Low-Fat White Cheese
  0.3 cup
• Red Pepper, diced
  0.5 cup
• Albahaca
  3 teaspoon
• Leche líquida
  1 cup
• Aceite de oliva
  0.3 cup
• Large Onion
  1 piece

Pasos

1. 1

   Mix the flour, salt, baking powder, and baking soda in a bowl and set aside.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   recipe.minutes
2. 2

   In another bowl, mix the cheese, basil, and red pepper.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   recipe.minutes
3. 3

   Whisk the milk, egg, and olive oil in an electric mixer, add to the flour mixture, stir, then add to the cheese, pepper, and basil mixture and stir them together.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Electric Mixer

   recipe.minutes
4. 4

   Pour them into the muffin pan and bake in the oven for 20 minutes at 188 degrees.

   Herramientas necesarias:

   Molde para muffins

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Harina blancapor 100g

Energía364 kcal

Proteínas10 g

Grasa total1 g

Carbohidratos76 g

Fibra dietética2.7 g

Azúcares totales0.3 g

Harina integralpor 100g

Energía340 kcal

Proteínas13 g

Grasa total2.5 g

Carbohidratos72 g

Fibra dietética10 g

Azúcares totales1 g

Polvo de hornearpor 100g

Energía100 kcal

Carbohidratos25 g

Salpor 100g

Ceniza100 g

Polvo de ajopor 100g

Energía331 kcal

Proteínas16.55 g

Grasa total0.73 g

Carbohidratos72.73 g

Fibra dietética9.2 g

Azúcares totales1 g

Albahacapor 100g

Energía23 kcal

Proteínas3.15 g

Grasa total0.64 g

Carbohidratos2.65 g

Fibra dietética1.6 g

Azúcares totales0.3 g

Leche líquidapor 100g

Energía61 kcal

Proteínas3.3 g

Grasa total3.25 g

Carbohidratos4.8 g

Azúcares añadidos4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Aceite de olivapor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas