Savory Muffin

Nabil Al-ZahraniKuhar

Sastojci

• Bijelo brašno
  1.5 cup
• Puno pšenično brašno
  0.5 cup
• Prašak za pecivo
  3 teaspoon
• Soda bikarbona
  0.5 teaspoon
• Sol
  0.3 teaspoon
• Prah od češnjaka
  0.5 teaspoon
• Mozzarella Cheese, diced
  0.3 cup
• Low-Fat White Cheese
  0.3 cup
• Red Pepper, diced
  0.5 cup
• Bosiljak
  3 teaspoon
• Tekuće mlijeko
  1 cup
• Maslinovo ulje
  0.3 cup
• Large Onion
  1 piece

Koraci

1. 1

   Mix the flour, salt, baking powder, and baking soda in a bowl and set aside.

   Potreban pribor:

   Posuda za miješanje

   5 min
2. 2

   In another bowl, mix the cheese, basil, and red pepper.

   Potreban pribor:

   Posuda za miješanje

   5 min
3. 3

   Whisk the milk, egg, and olive oil in an electric mixer, add to the flour mixture, stir, then add to the cheese, pepper, and basil mixture and stir them together.

   Potreban pribor:

   🍳

   Electric Mixer

   5 min
4. 4

   Pour them into the muffin pan and bake in the oven for 20 minutes at 188 degrees.

   Potreban pribor:

   Muffin kalup

   20 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Bijelo brašnona 100g

Energija364 kcal

Proteini10 g

Ukupno masti1 g

Ugljikohidrati76 g

Dijetalna vlakna2.7 g

Ukupno šećera0.3 g

Puno pšenično brašnona 100g

Energija340 kcal

Proteini13 g

Ukupno masti2.5 g

Ugljikohidrati72 g

Dijetalna vlakna10 g

Ukupno šećera1 g

Prašak za pecivona 100g

Energija100 kcal

Ugljikohidrati25 g

Solna 100g

Pepeo100 g

Prah od češnjakana 100g

Energija331 kcal

Proteini16.55 g

Ukupno masti0.73 g

Ugljikohidrati72.73 g

Dijetalna vlakna9.2 g

Ukupno šećera1 g

Bosiljakna 100g

Energija23 kcal

Proteini3.15 g

Ukupno masti0.64 g

Ugljikohidrati2.65 g

Dijetalna vlakna1.6 g

Ukupno šećera0.3 g

Tekuće mlijekona 100g

Energija61 kcal

Proteini3.3 g

Ukupno masti3.25 g

Ugljikohidrati4.8 g

Dodani šećeri4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Maslinovo uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake