ShiTayibوارد شوید
Easy Zaatar and Cheese Manakish

Easy Zaatar and Cheese Manakish

Fatima Al-Thani
Fatima Al-Thaniآشپز
ساندویچ‌هاالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
طعم‌ها:چرباومامی
زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
3 دقیقه
زمان کل
8 دقیقه
خدمات
2
هزینه
بودجه
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • نان عربینان عربی
    1 loaf
  • پنیر خامه‌ایپنیر خامه‌ای
    2 tablespoons
  • روغن زیتونروغن زیتون
    2 tablespoons
  • Zaatar
    3 tablespoons

مراحل

  1. 1

    Spread the cheese on the bread, then drizzle with oil, cover with zaatar, and place in the oven for 3 minutes, then cut into triangles and serve.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    🍳
    Flat Spoon
    3 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat18 g
Protein6 g
Carbohydrates20 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
نان عربینان عربیper 100g
Energy250 kcal
Protein9 g
Total Fat1.5 g
Carbohydrate50 g
Dietary Fiber2 g
Total Sugars1 g
پنیر خامه‌ایپنیر خامه‌ایper 100g
Energy342 kcal
Protein6 g
Total Fat34 g
Carbohydrate4 g
Total Sugars3 g
روغن زیتونروغن زیتونper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#Cheese#Zaatar#Manakish