ShiTayibΣύνδεση
Manaqees with Zaatar

Manaqees with Zaatar

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadΣεφ
Σάντουιτςالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΛιπαρόΟυμάμι
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
40 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
400 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ½ kilogram of dough, prepared in advance
    0.5 kilogram
  • ½ cup of zaatar
    0.5 cup
  • 1 cup of olive oil, in a small cup
    1 cup

Βήματα

  1. 1

    Mix the zaatar with the oil.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    Roll out the dough and cut it into circles, then brush with the zaatar and oil mixture.

    5 λεπτά
  3. 3

    Place the manaeesh in a hot oven and leave until the dough is cooked.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    10 λεπτά
  4. 4

    Serve hot or cold with tea.

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat30 g
Πρωτεΐνη8 g
Carbohydrates40 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γαλακτοκομικά
#Syrian_Cuisine#Zaatar#Manaqees