ShiTayibΣύνδεση
Manakish au zaatar

Manakish au zaatar

Wael Al-Tamimi
Wael Al-TamimiΣεφ
Σάντουιτςالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΛιπαρόΑλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
40 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
400 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ½ kilogramme de pâte, préparée à l'avance
    0.5 kilogramme
  • ½ tasse de zaatar
    0.5 tasse
  • 1 tasse d'huile d'olive, dans une petite tasse
    1 tasse

Βήματα

  1. 1

    Mélangez le zaatar avec l'huile.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    Étalez la pâte et découpez-la en cercles, puis badigeonnez-la avec le mélange de zaatar et d'huile.

    5 λεπτά
  3. 3

    Mettez les manakish dans un four chaud et laissez cuire jusqu'à ce que la pâte soit cuite.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    10 λεπτά
  4. 4

    Servez chaud ou froid avec du thé.

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat30 g
Πρωτεΐνη8 g
Carbohydrates40 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γαλακτοκομικά
#Zaatar#Manakish#Cuisine_Syrienne