ShiTayibՄուտք գործել
Manakish au zaatar

Manakish au zaatar

Wael Al-Tamimi
Wael Al-Tamimiխոհարար
Սենդվիչներالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Համեր:ՅուղոտԱղի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
400 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ½ kilogramme de pâte, préparée à l'avance
    0.5 kilogramme
  • ½ tasse de zaatar
    0.5 tasse
  • 1 tasse d'huile d'olive, dans une petite tasse
    1 tasse

Քայլեր

  1. 1

    Mélangez le zaatar avec l'huile.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    Étalez la pâte et découpez-la en cercles, puis badigeonnez-la avec le mélange de zaatar et d'huile.

    5 րոպե
  3. 3

    Mettez les manakish dans un four chaud et laissez cuire jusqu'à ce que la pâte soit cuite.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  4. 4

    Servez chaud ou froid avec du thé.

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat30 g
Սպիտակուցներ8 g
Carbohydrates40 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԱռանց կաթնամթերքի
#Zaatar#Manakish#Cuisine_Syrienne