ShiTayibLogga in
Manakish with Za'atar

Manakish with Za'atar

Layla Al-Zaabi
Layla Al-ZaabiKock
FrukostBarnens receptBakverkwolrd / Middle-Eastern
Smaker:FetUmami
Förberedelsetid
45 min
Tillagningstid
15 min
Total tid
60 min
Portioner
5
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • MjölMjöl
    1.5 cup
  • Vegetabilisk oljaVegetabilisk olja
    0.5 cup
  • Warm Water
    1 cup
  • SockerSocker
    1 teaspoon
  • JästJäst
    0.5 teaspoon
  • SaltSalt
    1 pinch
  • Dried Za'atar, Ground
    4 tablespoon
  • SumakSumak
    3 tablespoon
  • Sesame, Toasted
    3 tablespoon
  • OlivoljaOlivolja
    0.5 cup
  • VattenVatten
    0.3 cup
  • SaltSalt
    1 teaspoon

Steg

  1. 1

    To prepare the za'atar mixture, place the za'atar, sumac, sesame, and salt in a pot over heat. Toast for 5 minutes, then remove the pot from the heat and let it cool.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    5 min
  2. 2

    When the za'atar mixture cools, place it in a deep bowl and add the olive oil and water on top. Mix well to obtain a homogeneous za'atar mixture. Set aside until needed.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Deep Bowl
    5 min
  3. 3

    To prepare the dough, mix the flour, sugar, yeast, and salt together well. Add the oil and mix again. Then gradually add the water and knead the ingredients well to obtain a soft and cohesive dough.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    10 min
  4. 4

    Cover the dough with a plastic bag and let it rest for half an hour in a warm place. When it doubles in size, it is ready to use.

    30 min
  5. 5

    Divide the dough into balls the size of an egg and let them rest for 15 minutes.

    15 min
  6. 6

    Roll out the dough balls with a rolling pin until they become round with a thickness of 0.5 cm. Place a tablespoon of the za'atar filling on each dough circle and spread it to cover the entire circle.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Rolling Pin
    10 min
  7. 7

    Place the za'atar-covered circles on a greased baking sheet, then place the sheet in the oven at medium heat.

    Nödvändiga verktyg:
    BakplåtBakplåt
    10 min
  8. 8

    When the bottom of the dough turns golden brown, remove the sheet from the oven and transfer the manakish to a serving dish.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat15 g
Protein5 g
Carbohydrates30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
MjölMjölper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Kolhydrater76.31 g
Kostfiber2.7 g
Totalt socker0.3 g
Vegetabilisk oljaVegetabilisk oljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
SockerSockerper 100g
Energi387 kcal
Kolhydrater100 g
Totalt socker100 g
JästJästper 100g
Energi325 kcal
Protein8 g
Total fett4 g
Kolhydrater60 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
SumakSumakper 100g
Energi300 kcal
Protein5 g
Total fett10 g
Kolhydrater60 g
Kostfiber25 g
OlivoljaOlivoljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
VattenVattenper 100g
Vatten100 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetariskMjölkfri
#Eastern_Kitchen#Manakish#Za'atar