ShiTayibGiriş Yap
Manakish with Za'atar

Manakish with Za'atar

Layla Al-Zaabi
Layla Al-ZaabiŞef
KahvaltıÇocuk tarifleriHamur işleriwolrd / Middle-Eastern
Tatlar:YağlıUmami
Hazırlama Süresi
45 dk
Pişirme Süresi
15 dk
Toplam Süre
60 dk
Porsiyon
5
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • UnUn
    1.5 cup
  • Bitkisel yağBitkisel yağ
    0.5 cup
  • Warm Water
    1 cup
  • ŞekerŞeker
    1 teaspoon
  • MayalıMayalı
    0.5 teaspoon
  • TuzTuz
    1 pinch
  • Dried Za'atar, Ground
    4 tablespoon
  • SumakSumak
    3 tablespoon
  • Sesame, Toasted
    3 tablespoon
  • ZeytinyağıZeytinyağı
    0.5 cup
  • SuSu
    0.3 cup
  • TuzTuz
    1 teaspoon

Adımlar

  1. 1

    To prepare the za'atar mixture, place the za'atar, sumac, sesame, and salt in a pot over heat. Toast for 5 minutes, then remove the pot from the heat and let it cool.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  2. 2

    When the za'atar mixture cools, place it in a deep bowl and add the olive oil and water on top. Mix well to obtain a homogeneous za'atar mixture. Set aside until needed.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Deep Bowl
    5 dk
  3. 3

    To prepare the dough, mix the flour, sugar, yeast, and salt together well. Add the oil and mix again. Then gradually add the water and knead the ingredients well to obtain a soft and cohesive dough.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    10 dk
  4. 4

    Cover the dough with a plastic bag and let it rest for half an hour in a warm place. When it doubles in size, it is ready to use.

    30 dk
  5. 5

    Divide the dough into balls the size of an egg and let them rest for 15 minutes.

    15 dk
  6. 6

    Roll out the dough balls with a rolling pin until they become round with a thickness of 0.5 cm. Place a tablespoon of the za'atar filling on each dough circle and spread it to cover the entire circle.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Rolling Pin
    10 dk
  7. 7

    Place the za'atar-covered circles on a greased baking sheet, then place the sheet in the oven at medium heat.

    Gerekli Aletler:
    Fırın tepsisiFırın tepsisi
    10 dk
  8. 8

    When the bottom of the dough turns golden brown, remove the sheet from the oven and transfer the manakish to a serving dish.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein5 g
Carbohydrates30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
UnUn100g için
Enerji364 kcal
Protein10.33 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat76.31 g
Diyet Lifi2.7 g
Toplam Şeker0.3 g
Bitkisel yağBitkisel yağ100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
ŞekerŞeker100g için
Enerji387 kcal
Karbonhidrat100 g
Toplam Şeker100 g
MayalıMayalı100g için
Enerji325 kcal
Protein8 g
Toplam Yağ4 g
Karbonhidrat60 g
TuzTuz100g için
Kül100 g
SumakSumak100g için
Enerji300 kcal
Protein5 g
Toplam Yağ10 g
Karbonhidrat60 g
Diyet Lifi25 g
ZeytinyağıZeytinyağı100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
SuSu100g için
Su100 g
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryenSüt ürünü içermez
#Eastern_Kitchen#Manakish#Za'atar