وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 600 غرام طحين600 غرام
- 1 كوب ماء1 كوب
- 1 ملعقة صغيرة خميرة1 ملعقة صغيرة
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح0.3 ملعقة صغيرة
- 1/2 كوب زيت زيتون، صغير0.5 كوب
- 200 غرام زعتر200 غرام
- 1 1/2 كوب زيت، للزعتر1.5 كوب
الخطوات
- 1
لتحضير العجين، ينخل الطحين مع الخميرة، يضاف الملح، الماء ونصف كوب الزيت، تفرك العجينة حتى تصبح متماسكة بعض الشيء (إذا كانت بحاجة للماء يمكننا إضافة القليل ).
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
في وعاء آخر، يخلط الزعتر مع الزيت.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 3
تفرد العجينة بالشوبك وتقطع على شكل دوائر قطرها 10 سم تقريباً، يوزع خليط الزعتر على كل دائرة.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳شوبك - 4
توضع دوائر العجين في صينية وتدخل إلى الفرن مدة 10 دقائق أو أقل.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز
فرن - 5
تخرج الصينية من الفرن ثم تقدم.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
12 g
6 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الحليب ومشتقاته

