ShiTayibLogin
مناقيش الزعتر

مناقيش الزعتر

Amina Al-Ahmad
Amina Al-AhmadCuoco
Paniniالجمهورية العربية السورية / Levantine
Sapori:ErbaceoGrassoSalato
Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
15 min
Tempo totale
45 min
Porzioni
6
Costo
Medio
Calorie
250 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • 600 غرام طحين
    600 غرام
  • 1 كوب ماء
    1 كوب
  • 1 ملعقة صغيرة خميرة
    1 ملعقة صغيرة
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح
    0.3 ملعقة صغيرة
  • 1/2 كوب زيت زيتون، صغير
    0.5 كوب
  • 200 غرام زعتر
    200 غرام
  • 1 1/2 كوب زيت، للزعتر
    1.5 كوب

Passi

  1. 1

    لتحضير العجين، ينخل الطحين مع الخميرة، يضاف الملح، الماء ونصف كوب الزيت، تفرك العجينة حتى تصبح متماسكة بعض الشيء (إذا كانت بحاجة للماء يمكننا إضافة القليل ).

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    5 min
  2. 2

    في وعاء آخر، يخلط الزعتر مع الزيت.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    5 min
  3. 3

    تفرد العجينة بالشوبك وتقطع على شكل دوائر قطرها 10 سم تقريباً، يوزع خليط الزعتر على كل دائرة.

    Utensili necessari:
    🍳
    شوبك
    5 min
  4. 4

    توضع دوائر العجين في صينية وتدخل إلى الفرن مدة 10 دقائق أو أقل.

    Utensili necessari:
    Teglia da fornoTeglia da forno
    FornoForno
    10 min
  5. 5

    تخرج الصينية من الفرن ثم تقدم.

    5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat12 g
Proteine6 g
Carbohydrates30 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetarianoVeganoSenza latticini
#مطبخ_سوري#مناقيش#زعتر