مناقيش الزعتر

Amina Al-Ahmadbucătar
Sandvișuriالجمهورية العربية السورية / Levantine
Gusturi:IerburiGrasSărat
Timp de pregătire
30 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
45 min
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 600 غرام طحين600 غرام
- 1 كوب ماء1 كوب
- 1 ملعقة صغيرة خميرة1 ملعقة صغيرة
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح0.3 ملعقة صغيرة
- 1/2 كوب زيت زيتون، صغير0.5 كوب
- 200 غرام زعتر200 غرام
- 1 1/2 كوب زيت، للزعتر1.5 كوب
Pași
- 1
لتحضير العجين، ينخل الطحين مع الخميرة، يضاف الملح، الماء ونصف كوب الزيت، تفرك العجينة حتى تصبح متماسكة بعض الشيء (إذا كانت بحاجة للماء يمكننا إضافة القليل ).
5 minUstensile necesare:
Bol de amestecat - 2
في وعاء آخر، يخلط الزعتر مع الزيت.
5 minUstensile necesare:
Bol de amestecat - 3
تفرد العجينة بالشوبك وتقطع على شكل دوائر قطرها 10 سم تقريباً، يوزع خليط الزعتر على كل دائرة.
5 minUstensile necesare:🍳شوبك - 4
توضع دوائر العجين في صينية وتدخل إلى الفرن مدة 10 دقائق أو أقل.
10 minUstensile necesare:
Tavă de copt
Cuptor - 5
تخرج الصينية من الفرن ثم تقدم.
5 min
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
12 g
6 g
30 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalVegetarianVeganFără lactate
