ShiTayibتسجيل الدخول
مناقيش الجبنة اللبناني

مناقيش الجبنة اللبناني

Majid Al-Sayed
Majid Al-Sayedالطاهي
الفطورالغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةwolrd / شرق أوسطي

تذوق بمذاق مناقيش الجبنة اللبنانية الشهية، التي تجمع بين العجينة الطرية والحشوة الغنية بالجبنة. تعتبر هذه الوصفة مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات لذيذة، فكل قضمة تأخذك في رحلة إلى قلب لبنان. جربها الآن واستمتع بتجربة طهي فريدة وممتعة!

المذاقات:دسممالح
وقت التحضير
45 دقيقة
وقت الطبخ
8 دقيقة
الوقت الكلي
53 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ كوب طحين
    2 كوب
  • رشة سكر
    1 رشة
  • ١ ملعقة صغيره خميرة جافة
    1 ملعقة صغيرة
  • رشة ملح
    1 رشة
  • ٢٠٠ غرام جبنة بيضاء
    200 غرام
  • ١ بصلة، مفرومة
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة
  • رشة فلفل اسود
    1 رشة
  • رشة زنجبيل
    1 رشة
  • رشة قرنفل
    1 رشة
  • رشة جوزة الطيب
    1 رشة

الخطوات

  1. 1

    قم بخلط مكونات الحشوة معًا جيدًا، ثم اتركها جانبًا حتى تحتاج إليها.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    لتحضير العجينة، قم بإذابة الخميرة في قليل من الماء الدافئ، ثم اعجنها مع باقي المكونات مع إضافة نصف كوب من الماء الدافئ.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  3. 3

    استمر في عجن العجينة لمدة حوالي 10 دقائق حتى تصبح سلسة ومتينة وناعمة.

    10 دقيقة
  4. 4

    غطِّ العجينة واتركها لترتاح لمدة ساعة أو حتى يتضاعف حجمها.

    60 دقيقة
  5. 5

    لتحضير المناقيش، قم بتقطيع العجينة إلى حوالي 10 كرات، ثم قم بترقيق كل كرة إلى رغيف صغير.

    10 دقيقة
  6. 6

    قم بلف أطراف الرغيف قليلاً إلى الداخل، ثم وزع الحشوة على الأرغفة وضعها في صينية الفرن.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة
  7. 7

    أدخل الصينية إلى فرن ساخن على درجة حرارة 250 مئوية، واتركها لمدة 8 دقائق، ثم قدمها واستمتع بها.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    8 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين8 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#مقبلات#جبنة#مناقيش