Forberedelsestid
45 min
Koketid
8 min
Total tid
53 min
Porsjoner
10
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- ٢ كوب طحين2 كوب
- رشة سكر1 رشة
- ١ ملعقة صغيره خميرة جافة1 ملعقة صغيرة
- رشة ملح1 رشة
- ٢٠٠ غرام جبنة بيضاء200 غرام
- ١ بصلة، مفرومة1 حبة
- ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
- رشة فلفل اسود1 رشة
- رشة زنجبيل1 رشة
- رشة قرنفل1 رشة
- رشة جوزة الطيب1 رشة
Trinn
- 1
تخلط مكونات الحشوة مع بعضها البعض جيداً، ثم توضع جانباً لحين استخدامها.
5 minNødvendig utstyr:
Blandeskål - 2
لتحضير العجينة، تذوب الخميرة بقليل من الماء الدافئة ثم تعجن مع باقي المكونات مع إضافة 1/2 كوب ماء دافئة.
5 minNødvendig utstyr:
Blandeskål - 3
تعجن العجينة لحوالي 10 دقائق او الى ان تصبح العجينة سلسة، متماسكة وناعمة.
10 min - 4
تُغطى العجينة وتترك لترتاح مدة ساعة او الى ان يتضاعف حجمها.
60 min - 5
لتحضير المناقيش، تقطع العجينة الى كرات حوالي 10 قطع ثم ترق كل كرة الى رغيف صغير.
10 min - 6
تلف اطراف الرغيف قليلا ً الى الداخل وتوزع الحشوة على الأرغفة ثم توضع في صينية الفرن.
5 minNødvendig utstyr:
Stekebrett - 7
تدخل الصينية الى فرن ساخن على درجة حرارة 250 درجة مئوية ثم تترك لمدة 8 دقائق ثم تقدم.
8 minNødvendig utstyr:
Ovn
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
10 g
8 g
30 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalVegetarisk

