ShiTayibLog ind
مناقيش زعتر

مناقيش زعتر

Amr Al-Ahmad
Amr Al-AhmadKok
Sandwichesالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Smage:UrteagtigSalt
Forberedelsestid
30 min
Kogetid
10 min
Samlet tid
40 min
Serveringer
12
Koste
Budget
Kalorier
200 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • ١/٤ كيلوغرام عجينة، جاهزة
    0.3 كيلوغرام
  • ١ كوب زعتر
    1 كوب
  • ١ كوب زيت
    1 كوب

Trin

  1. 1

    يخلط الزيت بالزعتر.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    وعاء
    5 min
  2. 2

    تفرد العجينة على سطح مرشوش بالطحين ثم تمد لتصبح بسماكة 1/4 سم، تقطع بواسطة صحن وسكين.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    شوبك
    KnivKniv
    5 min
  3. 3

    يمرغ خليط الزعتر على دوائر العجين.

    5 min
  4. 4

    تدهن صينية الفرن بالزيت قبل وضع المناقيش ثم توضع وتدخل الفرن الساخن لتنضج.

    Nødvendigt udstyr:
    OvnOvn
    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat10 g
Protein4 g
Carbohydrates24 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetariskVeganskLaktosefriDiabetikervenligKost / Diæt
#سندويشات#مناقيش#زعتر