مناقيش زعتر

Name: مناقيش زعتر
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 12 servings
Cuisine: Middle-Eastern
Ingredients: 0.250 كيلوغرام ١/٤ كيلوغرام عجينة، جاهزة; 1.000 كوب ١ كوب زعتر; 1.000 كوب ١ كوب زيت

Amr Al-AhmadKüchenchef

Sandwichesالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern

Geschmacksrichtungen:KräuterigSalzig

Vorbereitungszeit

30 Min

Kochzeit

10 Min

Gesamtzeit

40 Min

Portionen

Kosten

Budget

Kalorien

200 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

١/٤ كيلوغرام عجينة، جاهزة
0.3 كيلوغرام
١ كوب زعتر
1 كوب
١ كوب زيت
1 كوب

Schritte

1
يخلط الزيت بالزعتر.
Benötigte Werkzeuge:
🍳
وعاء
5 Min
2
تفرد العجينة على سطح مرشوش بالطحين ثم تمد لتصبح بسماكة 1/4 سم، تقطع بواسطة صحن وسكين.
Benötigte Werkzeuge:
🍳
شوبك
Messer
5 Min
3
يمرغ خليط الزعتر على دوائر العجين.
5 Min
4
تدهن صينية الفرن بالزيت قبل وضع المناقيش ثم توضع وتدخل الفرن الساخن لتنضج.
Benötigte Werkzeuge:
Ofen
5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)

Fat10 g

Proteine4 g

Carbohydrates24 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischVeganMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät

#سندويشات #مناقيش #زعتر