مناقيش زعتر

Amr Al-AhmadChef
Sandwichesالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Togħmiet:Tal-ĦxejjexSalat
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
12
Spiża
Baġit
Kaloriji
200 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- ١/٤ كيلوغرام عجينة، جاهزة0.3 كيلوغرام
- ١ كوب زعتر1 كوب
- ١ كوب زيت1 كوب
Passi
- 1
يخلط الزيت بالزعتر.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:🍳وعاء - 2
تفرد العجينة على سطح مرشوش بالطحين ثم تمد لتصبح بسماكة 1/4 سم، تقطع بواسطة صحن وسكين.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:🍳شوبك
Sikkina - 3
يمرغ خليط الزعتر على دوائر العجين.
recipe.minutes - 4
تدهن صينية الفرن بالزيت قبل وضع المناقيش ثم توضع وتدخل الفرن الساخن لتنضج.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Forn
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
10 g
4 g
24 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta
