Forberedelsestid
30 min
Koketid
10 min
Total tid
40 min
Porsjoner
12
Koste
Budsjett
Kalorier
200 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- ١/٤ كيلوغرام عجينة، جاهزة0.3 كيلوغرام
- ١ كوب زعتر1 كوب
- ١ كوب زيت1 كوب
Trinn
- 1
يخلط الزيت بالزعتر.
5 minNødvendig utstyr:🍳وعاء - 2
تفرد العجينة على سطح مرشوش بالطحين ثم تمد لتصبح بسماكة 1/4 سم، تقطع بواسطة صحن وسكين.
5 minNødvendig utstyr:🍳شوبك
Kniv - 3
يمرغ خليط الزعتر على دوائر العجين.
5 min - 4
تدهن صينية الفرن بالزيت قبل وضع المناقيش ثم توضع وتدخل الفرن الساخن لتنضج.
5 minNødvendig utstyr:
Ovn
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
10 g
4 g
24 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalVegetariskVeganskMelkefriDiabetikervennligDiett

