Förberedelsetid
30 min
Tillagningstid
10 min
Total tid
40 min
Portioner
12
Kostnad
Budget
Kalorier
200 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- ١/٤ كيلوغرام عجينة، جاهزة0.3 كيلوغرام
- ١ كوب زعتر1 كوب
- ١ كوب زيت1 كوب
Steg
- 1
يخلط الزيت بالزعتر.
5 minNödvändiga verktyg:🍳وعاء - 2
تفرد العجينة على سطح مرشوش بالطحين ثم تمد لتصبح بسماكة 1/4 سم، تقطع بواسطة صحن وسكين.
5 minNödvändiga verktyg:🍳شوبك
Kniv - 3
يمرغ خليط الزعتر على دوائر العجين.
5 min - 4
تدهن صينية الفرن بالزيت قبل وضع المناقيش ثم توضع وتدخل الفرن الساخن لتنضج.
5 minNödvändiga verktyg:
Ugn
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
10 g
4 g
24 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetariskVeganskMjölkfriDiabetikervänligDiet

