ShiTayibΣύνδεση
Zaatar Manakish with Wheat Flour

Zaatar Manakish with Wheat Flour

مرزوق الطويل
مرزوق الطويلΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΒοτανικόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
35 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
250 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1/2 cup wheat flour
    0.5 cup
  • 1 1/2 cup regular flour
    1.5 cup
  • 1 tablespoon yeast
    1 tablespoon
  • 1/3 cup olive oil
    0.3 cup
  • 1 cup warm water for kneading
    1 cup
  • 1 teaspoon sugar
    1 teaspoon
  • 1/2 teaspoon salt
    0.5 teaspoon

Βήματα

  1. 1

    Mix the types of flour together and add the yeast, sugar, and salt, then add the oil and start adding water while kneading until the dough is good and should be soft, not stiff.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    10 λεπτά
  2. 2

    Let it rise for an hour.

    60 λεπτά
  3. 3

    Then spread it in the baking sheets with a little olive oil in the shape of circles, the size is according to your preference, and brush the top with a mixture of oil and zaatar, and bake them in a hot oven until the top is browned.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    ΤαψίΤαψί
    15 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat8 g
Πρωτεΐνη6 g
Carbohydrates36 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
#Easy_Recipes#Middle_Eastern_Cuisine#Breakfast#Zaatar#Manakish