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Manakish au zaatar avec de la farine de blé

Manakish au zaatar avec de la farine de blé

Nadia Al-Sayed
Nadia Al-SayedKüchenchef
FrühstückRezepte für KinderGebäckالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:KräuterigSalzig
Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
35 Min
Portionen
6
Kosten
Budget
Kalorien
250 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 1/2 tasse de farine de blé
    0.5 tasse
  • 1 1/2 tasse de farine ordinaire
    1.5 tasse
  • 1 cuillère à soupe de levure
    1 cuillère à soupe
  • 1/3 tasse d'huile d'olive
    0.3 tasse
  • 1 tasse d'eau tiède pour pétrir
    1 tasse
  • 1 cuillère à café de sucre
    1 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de sel
    0.5 cuillère à café

Schritte

  1. 1

    Mélangez les types de farine ensemble et ajoutez la levure, le sucre et le sel, puis ajoutez l'huile et commencez à ajouter l'eau en pétrissant jusqu'à ce que la pâte soit bien, elle doit être souple et non dure.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    10 Min
  2. 2

    Laissez lever pendant une heure.

    60 Min
  3. 3

    Puis étalez-les sur des plaques de cuisson avec un peu d'huile d'olive en formant des cercles de la taille désirée, badigeonnez le dessus avec un mélange d'huile et de zaatar et faites-les cuire dans un four chaud jusqu'à ce que le dessus soit doré.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    BackblechBackblech
    15 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat8 g
Proteine6 g
Carbohydrates36 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischVeganMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät
#Zaatar#Manakish#RecettesFaciles#PetitDéjeuner#CuisineOrientale