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Manakish au zaatar avec de la farine de blé

Manakish au zaatar avec de la farine de blé

Nadia Al-Sayed
Nadia Al-SayedChef
KolazzjonRiketti għall-itfalPastaالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Togħmiet:Tal-ĦxejjexSalat
Ħin tal-Prepjazzjoni
20 min
Ħin Sajjar
15 min
Ħin Totali
35 min
Porzjonijiet
6
Spiża
Baġit
Kaloriji
250 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • 1/2 tasse de farine de blé
    0.5 tasse
  • 1 1/2 tasse de farine ordinaire
    1.5 tasse
  • 1 cuillère à soupe de levure
    1 cuillère à soupe
  • 1/3 tasse d'huile d'olive
    0.3 tasse
  • 1 tasse d'eau tiède pour pétrir
    1 tasse
  • 1 cuillère à café de sucre
    1 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de sel
    0.5 cuillère à café

Passi

  1. 1

    Mélangez les types de farine ensemble et ajoutez la levure, le sucre et le sel, puis ajoutez l'huile et commencez à ajouter l'eau en pétrissant jusqu'à ce que la pâte soit bien, elle doit être souple et non dure.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    10 min
  2. 2

    Laissez lever pendant une heure.

    60 min
  3. 3

    Puis étalez-les sur des plaques de cuisson avec un peu d'huile d'olive en formant des cercles de la taille désirée, badigeonnez le dessus avec un mélange d'huile et de zaatar et faites-les cuire dans un four chaud jusqu'à ce que le dessus soit doré.

    Għodda meħtieġa:
    FornForn
    Tegħlija tal-fornTegħlija tal-forn
    15 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat8 g
Proteini6 g
Carbohydrates36 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta
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