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Manakish au zaatar avec de la farine de blé

Manakish au zaatar avec de la farine de blé

Nadia Al-Sayed
Nadia Al-Sayedbucătar
Mic dejunRețete pentru copiiPatiserieالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Gusturi:IerburiSărat
Timp de pregătire
20 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
35 min
Porții
6
Cost
Buget
Calorii
250 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 1/2 tasse de farine de blé
    0.5 tasse
  • 1 1/2 tasse de farine ordinaire
    1.5 tasse
  • 1 cuillère à soupe de levure
    1 cuillère à soupe
  • 1/3 tasse d'huile d'olive
    0.3 tasse
  • 1 tasse d'eau tiède pour pétrir
    1 tasse
  • 1 cuillère à café de sucre
    1 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de sel
    0.5 cuillère à café

Pași

  1. 1

    Mélangez les types de farine ensemble et ajoutez la levure, le sucre et le sel, puis ajoutez l'huile et commencez à ajouter l'eau en pétrissant jusqu'à ce que la pâte soit bien, elle doit être souple et non dure.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    10 min
  2. 2

    Laissez lever pendant une heure.

    60 min
  3. 3

    Puis étalez-les sur des plaques de cuisson avec un peu d'huile d'olive en formant des cercles de la taille désirée, badigeonnez le dessus avec un mélange d'huile et de zaatar et faites-les cuire dans un four chaud jusqu'à ce que le dessus soit doré.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    Tavă de coptTavă de copt
    15 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat8 g
Proteine6 g
Carbohydrates36 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarianVeganFără lactatePrietenos cu diabeticiDietă
#Zaatar#Manakish#RecettesFaciles#PetitDéjeuner#CuisineOrientale