مناقيش الزعتر بطحين القمح

Name: مناقيش الزعتر بطحين القمح
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 6 servings
Cuisine: Middle-Eastern
Ingredients: 0.500 كوب 1/2 كوب طحين قمح; 1.500 كوب 1 1/2 كوب طحين عادي; 1.000 ملعقة كبيرة ملعقة كبيرة خميرة; 0.330 كوب زيت زيتون 1/3 كوب; 1.000 كوب كوب ماء دافئ للعجن; 1.000 ملعقة صغيرة ملعقة صغيرة سكر; 0.500 ملعقة صغيرة نصف م ص ملح

حسين الأشرافCocinero

Desayuno Recetas para niños Pastelesالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern

Sabores:HerbalSalado

Tiempo de preparación

20 minutos

Tiempo de cocción

15 minutos

Tiempo total

35 minutos

Porciones

Costo

Presupuesto

calorías

250 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

1/2 كوب طحين قمح
0.5 كوب
1 1/2 كوب طحين عادي
1.5 كوب
ملعقة كبيرة خميرة
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون 1/3 كوب
0.3 كوب
كوب ماء دافئ للعجن
1 كوب
ملعقة صغيرة سكر
1 ملعقة صغيرة
نصف م ص ملح
0.5 ملعقة صغيرة

Pasos

1
نخلط انواع الخليط مع بعض ونضيف عليهم الخميرة والسكر والملح ثم نضيف الزيت ونبدأ باضافة الماء مع العجن حتى تصبح العجين جيدة ويجب ان تكون طرية العجين غير جامدة.
Herramientas necesarias:
Tazón para mezclar
10 minutos
2
نتركها تخمر مدة ساعة.
60 minutos
3
ثم نفردها في صواني الخبز مع قليل من زيت الزيتون على شكل دوائر والحجم حسب الرغبة وندهن الوجه خليط الزيت والزعتر ونخبزهم في فرن حامي ثم نحمر الوجه.
Herramientas necesarias:
Horno
Bandeja para hornear
15 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)

Fat8 g

Proteínas6 g

Carbohydrates36 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetarianoVeganoSin lácteosApto para diabéticosDieta

#فطور #وصفات_سهلة #مطبخ_شرقي #مناقيش #زعتر