مناقيش الزعتر بطحين القمح

Name: مناقيش الزعتر بطحين القمح
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 6 servings
Cuisine: Middle-Eastern
Ingredients: 0.500 كوب 1/2 كوب طحين قمح; 1.500 كوب 1 1/2 كوب طحين عادي; 1.000 ملعقة كبيرة ملعقة كبيرة خميرة; 0.330 كوب زيت زيتون 1/3 كوب; 1.000 كوب كوب ماء دافئ للعجن; 1.000 ملعقة صغيرة ملعقة صغيرة سكر; 0.500 ملعقة صغيرة نصف م ص ملح

حسين الأشرافCuoco

Colazione Ricette per bambini Pasticceriaالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern

Sapori:ErbaceoSalato

Tempo di preparazione

20 min

Tempo di cottura

15 min

Tempo totale

35 min

Porzioni

Costo

Bilancio

Calorie

250 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

1/2 كوب طحين قمح
0.5 كوب
1 1/2 كوب طحين عادي
1.5 كوب
ملعقة كبيرة خميرة
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون 1/3 كوب
0.3 كوب
كوب ماء دافئ للعجن
1 كوب
ملعقة صغيرة سكر
1 ملعقة صغيرة
نصف م ص ملح
0.5 ملعقة صغيرة

Passi

1
نخلط انواع الخليط مع بعض ونضيف عليهم الخميرة والسكر والملح ثم نضيف الزيت ونبدأ باضافة الماء مع العجن حتى تصبح العجين جيدة ويجب ان تكون طرية العجين غير جامدة.
Utensili necessari:
Ciotola per mescolare
10 min
2
نتركها تخمر مدة ساعة.
60 min
3
ثم نفردها في صواني الخبز مع قليل من زيت الزيتون على شكل دوائر والحجم حسب الرغبة وندهن الوجه خليط الزيت والزعتر ونخبزهم في فرن حامي ثم نحمر الوجه.
Utensili necessari:
Forno
Teglia da forno
15 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)

Fat8 g

Proteine6 g

Carbohydrates36 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetarianoVeganoSenza latticiniAdatto ai diabeticiDieta

#فطور #وصفات_سهلة #مطبخ_شرقي #مناقيش #زعتر