Ħin tal-Prepjazzjoni
20 min
Ħin Sajjar
15 min
Ħin Totali
35 min
Porzjonijiet
6
Spiża
Baġit
Kaloriji
250 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- 1/2 كوب طحين قمح0.5 كوب
- 1 1/2 كوب طحين عادي1.5 كوب
- ملعقة كبيرة خميرة1 ملعقة كبيرة
- زيت زيتون 1/3 كوب0.3 كوب
- كوب ماء دافئ للعجن1 كوب
- ملعقة صغيرة سكر1 ملعقة صغيرة
- نصف م ص ملح0.5 ملعقة صغيرة
Passi
- 1
نخلط انواع الخليط مع بعض ونضيف عليهم الخميرة والسكر والملح ثم نضيف الزيت ونبدأ باضافة الماء مع العجن حتى تصبح العجين جيدة ويجب ان تكون طرية العجين غير جامدة.
10 minGħodda meħtieġa:
Bowl tal-ħawt - 2
نتركها تخمر مدة ساعة.
60 min - 3
ثم نفردها في صواني الخبز مع قليل من زيت الزيتون على شكل دوائر والحجم حسب الرغبة وندهن الوجه خليط الزيت والزعتر ونخبزهم في فرن حامي ثم نحمر الوجه.
15 minGħodda meħtieġa:
Forn
Tegħlija tal-forn
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
8 g
6 g
36 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta