ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Za'atar Manakish

Za'atar Manakish

Tariq Al-Ghamdi
Tariq Al-Ghamdiשֶׁף
ארוחת בוקרמתכונים לילדיםמאפיםالجمهورية العربية السورية / Levantine
טעמים:עשבונישומני
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
10 דקות
זמן כולל
40 דקות
מנות
12
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
200 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Dough, ready
    0.3 kilogram
  • זעתרזעתר
    1 cup
  • שמןשמן
    1 cup

צעדים

  1. 1

    Mix the oil with the za'atar.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    5 דקות
  2. 2

    Roll out the dough on a floured surface to a thickness of 1/4 cm, then cut using a plate and knife.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Rolling Pin
    סכיןסכין
    5 דקות
  3. 3

    Spread the za'atar mixture over the dough circles.

    5 דקות
  4. 4

    Grease the baking sheet with oil before placing the manakish, then place them in the hot oven to bake.

    כלים נדרשים:
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein3 g
Carbohydrates20 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
זעתרזעתרper 100g
Energy300 kcal
Protein14 g
Total Fat10 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber25 g
שמןשמןper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוניטבעוניללא מוצרי חלב
#Breakfast#Manakish#Za'atar