Za'atar Manakish

Tariq Al-Ghamdikuhar

Sestavine

• Dough, ready
  0.3 kilogram
• Za'atar
  1 cup
• Olje
  1 cup

Koraki

1. 1

   Mix the oil with the za'atar.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalna skleda

   5 min
2. 2

   Roll out the dough on a floured surface to a thickness of 1/4 cm, then cut using a plate and knife.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Rolling Pin

   Nož

   5 min
3. 3

   Spread the za'atar mixture over the dough circles.

   5 min
4. 4

   Grease the baking sheet with oil before placing the manakish, then place them in the hot oven to bake.

   Potrebni pripomočki:

   Pekač

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Za'atarna 100g

Energija300 kcal

Beljakovine14 g

Skupne maščobe10 g

Ogljikovi hidrati60 g

Prehranske vlaknine25 g

Oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake