مناقيش زعتر

فاطمه المولديCocinero

Ingredientes

• عجينة، جاهزة
  0.3 كيلوغرام
• Tomillo
  1 كوب
• Aceite
  1 كوب

Pasos

1. 1

   يخلط الزيت بالزعتر.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   recipe.minutes
2. 2

   تفرد العجينة على سطح مرشوش بالطحين ثم تمد لتصبح بسماكة 1/4 سم، تقطع بواسطة صحن وسكين.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   شوبك

   Cuchillo

   recipe.minutes
3. 3

   يمرغ خليط الزعتر على دوائر العجين.

   recipe.minutes
4. 4

   تدهن صينية الفرن بالزيت قبل وضع المناقيش ثم توضع وتدخل الفرن الساخن لتنضج.

   Herramientas necesarias:

   Bandeja para hornear

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Tomillopor 100g

Energía276 kcal

Proteínas9 g

Grasa total7 g

Carbohidratos60 g

Fibra dietética40 g

Aceitepor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas