ShiTajibIdentifikohu
Chicken Mandi

Chicken Mandi

شيريهان جراد
شيريهان جرادShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesoreOrizPulëMishالإمارات العربية المتحدة / Arabian
Shijet:UmamiYndyrshmeTokësore
Koha e Përgatitjes
20 min
Koha e Gatimit
60 min
Koha totale
80 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
600 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • PulëPulë
    1 Chicken
  • OrizOriz
    2 Cup
  • QepëQepë
    3 Piece
  • Garlic Cloves
    6 Clove
  • GjalpëGjalpë
    2 Tablespoon
  • Cinnamon Sticks
    1
  • Cloves
    1
  • Cardamom Pods
    1
  • Turmeric Powder
    1
  • Piper i zi i bluarPiper i zi i bluar
    1
  • Mixed Spices to taste
    1
  • KripëKripë
    1
  • Peeled Almonds and Raisins to taste
    1

Hapat

  1. 1

    Boil the chicken in the traditional way, adding onion, a little whole spices, and salt.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    10 min
  2. 2

    Finely chop the onion and garlic, add the onion to the pot with oil and butter, sauté, then add the garlic and spices.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    ThikëThikë
    Tabaka e prerjesTabaka e prerjes
    10 min
  3. 3

    Drain the rice from the water, add it over the onion, garlic, and spices, sauté the rice, and add ground spices and salt except for the turmeric, then add the chicken broth to the rice.

    10 min
  4. 4

    Turn off the heat under the pot, then tightly cover it with aluminum foil, puncturing the foil with a toothpick in 8 scattered holes.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Aluminum Foil
    5 min
  5. 5

    Place the chicken on a plate and sprinkle it with turmeric along with a little chicken broth.

    5 min
  6. 6

    Place the chicken and remaining broth on the aluminum foil, cover it with another layer of foil, seal it tightly, then place the pot in the oven for one hour.

    60 min
  7. 7

    After one hour, remove the pot from the oven, heat charcoal, then open the foil from one side, place the charcoal in a cup wrapped in foil with a little oil.

    5 min
  8. 8

    Place the cup under the second layer of foil and close it quickly, let it sit for 5 minutes, then serve the rice on a platter and top it with the chicken and fried nuts.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat30 g
Proteina40 g
Carbohydrates50 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
PulëPulëpër 100g
Energjia239 kcal
Proteina27 g
Yndyra totale14 g
OrizOrizpër 100g
Energjia130 kcal
Proteina2.7 g
Yndyra totale0.3 g
Karbohidrate28.2 g
Fibrat dietetike0.4 g
Sheqernat totale0.1 g
QepëQepëpër 100g
Energjia40 kcal
Proteina1.1 g
Yndyra totale0.1 g
Karbohidrate9.34 g
Fibrat dietetike1.7 g
Sheqernat totale4.24 g
GjalpëGjalpëpër 100g
Energjia717 kcal
Proteina0.85 g
Yndyra totale81 g
Karbohidrate0.1 g
Sheqernat totale0.1 g
Piper i zi i bluarPiper i zi i bluarpër 100g
Energjia251 kcal
Proteina10.95 g
Yndyra totale3.26 g
Karbohidrate64.81 g
Fibrat dietetike26.2 g
Sheqernat totale0.64 g
KripëKripëpër 100g
Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalShtim në peshë
#Arabic_Recipes#Chicken#Mandi