ShiTayibLog in
مندي الدجاج

مندي الدجاج

Nabil Al-Ghamdi
Nabil Al-Ghamdibucătar
PrânzCinăFeluri principaleOrezPuiCarneالإمارات العربية المتحدة / Arabian
Gusturi:UmamiGras
Timp de pregătire
20 min
Timp de gătit
60 min
Timp total
80 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • دجاجة
    1 دجاجة
  • OrezOrez
    2 كوب
  • CeapăCeapă
    3 حبة
  • فص ثوم
    6 فص
  • UntUnt
    2 ملعقة كبيرة
  • عيدان قرفة
    1
  • حب قرنفل
    1
  • حبوب هيل
    1
  • كركم ناعم
    1
  • Piper negru măcinatPiper negru măcinat
    1
  • بهارات مشكلة حسب الرغبة
    1
  • SareSare
    1
  • لوز مقشر و زبيب حسب الرغبة
    1

Pași

  1. 1

    يسلق الدجاج بالطريقة التقليدية، يوضع عليه بصل وقليل من البهارات الصحيحة والملح.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    10 min
  2. 2

    تفرم البصلة والثوم ناعماً، يوضع البصل في قدر مع الزيت والزبدة ويقلى ثم يضاف الثوم والبهار.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    CuțitCuțit
    TăietorTăietor
    10 min
  3. 3

    يصفى الارز من الماء، يضاف فوق البصل والثوم والبهار، يقلى الارز ويوضع عليه بهارات مطحونه والملح ماعدا الكركم، تضاف مرقة الدجاح على الارز.

    10 min
  4. 4

    تطفئ النار تحت القدر ثم يغلف بإحكام بالقصدير، يثقب القصدير بعود أسنان 8ثقوب مفرقة.

    Ustensile necesare:
    🍳
    قصدير
    5 min
  5. 5

    نضع الدجاح فى صحن ونضع عليه الكركم مع القليل من مرقه الدجاج.

    5 min
  6. 6

    نضع الدجاج والمرقه المتبقيه بالصحن على القصدير ونضع فوق طبقة قصدير طبقة أخرى ونغلقها بإحكام ثم نضع القدر بالفرن لمده ساعة.

    60 min
  7. 7

    بعد مرور الساعه نخرج القدر من الفرن، يحمى فحم ثم يفتح القصدير من طرف واحد، نضع الفحم في فنجان مغلف بالقصدير مع قليل من الزيت.

    5 min
  8. 8

    يوضع الفنجان تحت طبقة القصدير الثانية ويغلق بسرعة ونتركها 5 دقائق ثم يصب الارز بصينيه ونضع عليه الدجاج والمكسرات المقليه.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat30 g
Proteine40 g
Carbohydrates50 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
OrezOrezper 100g
Energie130 kcal
Proteine2.7 g
Grăsimi totale0.3 g
Carbohidrați28.2 g
Fibre alimentare0.4 g
Zaharuri totale0.1 g
CeapăCeapăper 100g
Energie40 kcal
Proteine1.1 g
Grăsimi totale0.1 g
Carbohidrați9.34 g
Fibre alimentare1.7 g
Zaharuri totale4.24 g
UntUntper 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Grăsimi totale81 g
Carbohidrați0.1 g
Zaharuri totale0.1 g
Piper negru măcinatPiper negru măcinatper 100g
Energie251 kcal
Proteine10.95 g
Grăsimi totale3.3 g
Carbohidrați64.8 g
Fibre alimentare26.2 g
Zaharuri totale0.6 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalCreștere în greutate
#وصفات_عربية#دجاج#مندي