ShiTayibLogg inn
مندي الدجاج بالفرن

مندي الدجاج بالفرن

Faisal Al-Farsi
Faisal Al-FarsiKokk
LunsjMiddagHovedretterRisKyllingKjøttالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Smaker:UmamiSaltJordaktig
Forberedelsestid
45 min
Koketid
90 min
Total tid
135 min
Porsjoner
6
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • ١٣٠٠ غرام دجاج، مقطعة لثمانية قطع مع الجلد
    1300 غرام
  • ٣ كوب أرز بسمتي، منقوع
    3 كوب
  • ١ بصلة كبيرة، مقطعة جوانح
    1 حبة
  • ١/٣ كوب زيت نباتي
    0.3 كوب
  • ٢ عود قرفة
    2 عود
  • ١ لومي ( حامض مجفف أسود)
    1 حبة
  • ١٠ كبش قرنفل
    10 حبة
  • ٥ فلفل أخضر، (اكثري منه لذيذ مع الرز)
    5 حبة
  • ٤ ١/٢ كوب ماء، او مرق دجاج
    4.5 كوب
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • ١ طماطم كبيرة، مقطعة بشكل ناعم
    1 حبة
  • ١ ليمون حامض، ( العصير والقشرة)
    1 حبة
  • ١/٢ ملعقة صغيره بابريكا
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره كزبرة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره سبع بهارات
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره هيل مطحون
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره قرفة
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة بصل بودرة
    1 ملعقة كبيرة
  • ثوم بودرة رشة
    0
  • مكسرات متنوعة وزبيب للزينة
    0

Trinn

  1. 1

    تخلط مقادير التتبيلة مع الدجاجة وتنقع بها اقل شي ثلاث ساعات.

    Nødvendig utstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    180 min
  2. 2

    في قدر صغيرة على النار يوضع الزيت والبصل المقطع جوانح ويقلب حتى يذبل ويحمر قليلا ثم يضاف الرز المصفى ويقلب حتى يتغلف بالزيت ويوضع الخليط بصينية بايركس كبيرة.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    🍳
    صينية بايركس
    30 min
  3. 3

    توضع البهارات الصحيحة و مرق الدجاج والملح والفلفل والطماطم المقطعة وقرون الفلفل الصحيحة وتغطى بإحكام بورق السلفان ويثقب السلفان ويوضع فوق السلفان شبك وفوقه تفرد قطع الدجاج وتغلف بورق سلفان آخر وتغلق بإحكام.

    30 min
  4. 4

    توضع صينية المندي بالفرن على الرف الشبكي الوسط ودرجة حرارة ٤٠٠ فهرنهايت مدة ساعة ونص ( لاتنسي مراقبة الرز تحسبا لعدم التصاقه).

    90 min
  5. 5

    تخرج صينية المندي ويحمر الدجاج من فوق.

    10 min
  6. 6

    تحفر حفرة بمنتصف المندي وتوضع قطعة سلفان فوقها الفحمة المشتعلة ويوضع عليها بضع نقاط من الزيت لكي تخرج دخان ثم يغطى الرز فورا ويترك دقيقة واحدة فقط وتزال الفحمة.

    1 min
  7. 7

    يوضع الدجاج على الرز ويزين بالزبيب والمكسرات.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat25 g
Protein35 g
Carbohydrates60 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalMelkefriVektøkning
#وصفات_عربية#دجاج#مندي