ShiTayibLog in
مندي الدجاج بالفرن

مندي الدجاج بالفرن

Faisal Al-Farsi
Faisal Al-Farsibucătar
PrânzCinăFeluri principaleOrezPuiCarneالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiSăratPământos
Timp de pregătire
45 min
Timp de gătit
90 min
Timp total
135 min
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • ١٣٠٠ غرام دجاج، مقطعة لثمانية قطع مع الجلد
    1300 غرام
  • ٣ كوب أرز بسمتي، منقوع
    3 كوب
  • ١ بصلة كبيرة، مقطعة جوانح
    1 حبة
  • ١/٣ كوب زيت نباتي
    0.3 كوب
  • ٢ عود قرفة
    2 عود
  • ١ لومي ( حامض مجفف أسود)
    1 حبة
  • ١٠ كبش قرنفل
    10 حبة
  • ٥ فلفل أخضر، (اكثري منه لذيذ مع الرز)
    5 حبة
  • ٤ ١/٢ كوب ماء، او مرق دجاج
    4.5 كوب
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • ١ طماطم كبيرة، مقطعة بشكل ناعم
    1 حبة
  • ١ ليمون حامض، ( العصير والقشرة)
    1 حبة
  • ١/٢ ملعقة صغيره بابريكا
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره كزبرة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره سبع بهارات
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره هيل مطحون
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره قرفة
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة بصل بودرة
    1 ملعقة كبيرة
  • ثوم بودرة رشة
    0
  • مكسرات متنوعة وزبيب للزينة
    0

Pași

  1. 1

    تخلط مقادير التتبيلة مع الدجاجة وتنقع بها اقل شي ثلاث ساعات.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    180 min
  2. 2

    في قدر صغيرة على النار يوضع الزيت والبصل المقطع جوانح ويقلب حتى يذبل ويحمر قليلا ثم يضاف الرز المصفى ويقلب حتى يتغلف بالزيت ويوضع الخليط بصينية بايركس كبيرة.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    🍳
    صينية بايركس
    30 min
  3. 3

    توضع البهارات الصحيحة و مرق الدجاج والملح والفلفل والطماطم المقطعة وقرون الفلفل الصحيحة وتغطى بإحكام بورق السلفان ويثقب السلفان ويوضع فوق السلفان شبك وفوقه تفرد قطع الدجاج وتغلف بورق سلفان آخر وتغلق بإحكام.

    30 min
  4. 4

    توضع صينية المندي بالفرن على الرف الشبكي الوسط ودرجة حرارة ٤٠٠ فهرنهايت مدة ساعة ونص ( لاتنسي مراقبة الرز تحسبا لعدم التصاقه).

    90 min
  5. 5

    تخرج صينية المندي ويحمر الدجاج من فوق.

    10 min
  6. 6

    تحفر حفرة بمنتصف المندي وتوضع قطعة سلفان فوقها الفحمة المشتعلة ويوضع عليها بضع نقاط من الزيت لكي تخرج دخان ثم يغطى الرز فورا ويترك دقيقة واحدة فقط وتزال الفحمة.

    1 min
  7. 7

    يوضع الدجاج على الرز ويزين بالزبيب والمكسرات.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat25 g
Proteine35 g
Carbohydrates60 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără lactateCreștere în greutate
#وصفات_عربية#دجاج#مندي