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Mango Juice

Mango Juice

اروي المنيف
اروي المنيفKüchenchef
Besondere AnlässeRezepte für KinderEisGetränkeجمهورية مصر العربية / Egyptian
Geschmacksrichtungen:SüßFruchtig
Vorbereitungszeit
1440 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
1440 Min
Portionen
6
Kosten
Medium
Kalorien
120 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Mango, ripe and varieties such as: Alphonso, Sukari, Sanara, Zabidi, Fadli, Awais
    1.5 kilogram
  • ZuckerZucker
    6 tablespoons
  • Ice water
    3 cups

Schritte

  1. 1

    Peel the mangoes and cut the flesh into medium pieces, sprinkle with sugar and place in an airtight plastic container in the freezer for 24 hours.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Airtight plastic container
    🍳
    Freezer
    1440 Min
  2. 2

    Remove from the freezer and leave for 6 hours to thaw.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Freezer
    360 Min
  3. 3

    Add cold water, stir with a spoon until well mixed, pour into cups and serve.

    Benötigte Werkzeuge:
    LöffelLöffel
    🍳
    Cups
    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat0.5 g
Proteine1 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
ZuckerZuckerpro 100g
Energie387 kcal
Kohlenhydrate100 g
Gesamtzucker100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischVeganGlutenfreiMilchfrei
#Summer#Drinks#Mango_Juice