Mango Juice

اروي المنيفCuoco

Ingredienti

• Mango, ripe and varieties such as: Alphonso, Sukari, Sanara, Zabidi, Fadli, Awais
  1.5 kilogram
• Zucchero
  6 tablespoons
• Ice water
  3 cups

Passi

1. 1

   Peel the mangoes and cut the flesh into medium pieces, sprinkle with sugar and place in an airtight plastic container in the freezer for 24 hours.

   Utensili necessari:

   🍳

   Airtight plastic container

   🍳

   Freezer

   1440 min
2. 2

   Remove from the freezer and leave for 6 hours to thaw.

   Utensili necessari:

   🍳

   Freezer

   360 min
3. 3

   Add cold water, stir with a spoon until well mixed, pour into cups and serve.

   Utensili necessari:

   Cucchiaio

   🍳

   Cups

   5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag