Mango Juice

اروي المنيفШеф-повар

Ингредиенты

• Mango, ripe and varieties such as: Alphonso, Sukari, Sanara, Zabidi, Fadli, Awais
  1.5 kilogram
• Сахар
  6 tablespoons
• Ice water
  3 cups

Шаги

1. 1

   Peel the mangoes and cut the flesh into medium pieces, sprinkle with sugar and place in an airtight plastic container in the freezer for 24 hours.

   Необходимая посуда:

   🍳

   Airtight plastic container

   🍳

   Freezer

   1440 мин.
2. 2

   Remove from the freezer and leave for 6 hours to thaw.

   Необходимая посуда:

   🍳

   Freezer

   360 мин.
3. 3

   Add cold water, stir with a spoon until well mixed, pour into cups and serve.

   Необходимая посуда:

   Ложка

   🍳

   Cups

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги