Jus de mangue

Nabil Al-GhamdiChef

Ingrediënten

• Mangue, mûre et variétés : Alphonso, Sucré, Sanara, Zabidi, Fadli, Awais
  1.5 kilogramme
• Suiker
  6 cuillère à soupe
• Eau, glacée
  3 tasse

Stappen

1. 1

   Épluchez les mangues et coupez la pulpe en morceaux moyens, saupoudrez de sucre et placez dans un récipient en plastique hermétique au congélateur pendant 24 heures.

   Benodigde hulpmiddelen:

   🍳

   Récipient en plastique hermétique

   🍳

   Congélateur

   recipe.minutes
2. 2

   Sortez du congélateur, laissez pendant 6 heures pour décongeler.

   Benodigde hulpmiddelen:

   🍳

   Congélateur

   recipe.minutes
3. 3

   Ajoutez l'eau froide, mélangez avec la cuillère jusqu'à ce que l'eau soit bien incorporée, versez dans des verres et servez.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Lepel

   🍳

   Verres

   recipe.minutes

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Suikerper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

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