عصير المانجو

Zaid El-HassanKokk

شارك بمذاق الصيف مع عصير المانجو المنعش! هذا العصير اللذيذ مصنوع من المانجو الناضجة، ويجمع بين الحلاوة الطبيعية والسكر ليمنحك تجربة فريدة من الانتعاش. جربه في يوم حار، فهو الخيار المثالي لترطيب نفسك!

Ingredienser

• مانجا، ناضجة ومنوعة من : الفونس، سكري،سنارة، زبيدى، فضلى، عويس
  1.5 كيلوغرام
• Sukker
  6 ملعقة كبيرة
• ماء، مثلج
  3 كوب

Trinn

1. 1

   قم بتقشير حبات المانجو ثم قطع اللب إلى قطع متوسطة الحجم. رش السكر على قطع المانجو وضعها في إناء بلاستيكي محكم الإغلاق، ثم ضعها في الفريزر لمدة 24 ساعة.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   إناء بلاستيكي محكم الإغلاق

   🍳

   فريزر

   1440 minutter
2. 2

   بعد مرور 24 ساعة، أخرج المانجو من الفريزر واتركها لمدة 6 ساعات حتى تذوب.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   فريزر

   360 minutter
3. 3

   أضف الماء البارد إلى المانجو المذابة، ثم قلب المكونات باستخدام ملعقة حتى تمتزج جيداً. صب العصير في أكواب وقدمه بارداً.

   Nødvendig utstyr:

   Skje

   🍳

   أكواب

   5 minutter

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Sukkerper 100g

Energi387 kcal

Karbohydrat100 g

Sukkerarter totalt100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger