عصير المانجو

Zaid El-HassanCozinheiro

Ingredientes

• مانجا، ناضجة ومنوعة من : الفونس، سكري،سنارة، زبيدى، فضلى، عويس
  1.5 كيلوغرام
• Açúcar
  6 ملعقة كبيرة
• ماء، مثلج
  3 كوب

Passos

1. 1

   تقشر حبات المانجو ويقطع اللب إلى قطع متوسطة، يرش عليها السكر وتوضع في إناء بلاستيكي محكم الإغلاق في الفريزر لمدة 24 ساعة.

   Utensílios necessários:

   🍳

   إناء بلاستيكي محكم الإغلاق

   🍳

   فريزر

   1440 minutos
2. 2

   تخرج من الفريزر، تترك لمدة 6 ساعات حتى تذوب.

   Utensílios necessários:

   🍳

   فريزر

   360 minutos
3. 3

   يضاف اليها الماء البارد، تقلب بالملعقة حتى يختلط بها الماء جيداً، تصب في اكواب وتقدم.

   Utensílios necessários:

   Colher

   🍳

   أكواب

   5 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Açúcarpor 100g

Energia387 kcal

Carboidratos100 g

Açúcares Totais100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags