Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
5 мин.
Общее время
15 мин.
Порции
2
Расходы
Середина
Калории
350 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- ٢ مانجا، مخلية2 حبة
- ٢ كوب لبن2 كوب
- ١/٢ قرص شوكولا، سنيكرز0.5 قرص
Шаги
- 1
توضع المكونات كلها فى الخلاط وتُخلط جيداً.
5 мин.Необходимая посуда:
Блендер - 2
تسكب في أكواب التقديم مع مكعبات الثلج.
5 мин.Необходимая посуда:🍳أكواب
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
15 g
10 g
50 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльВегетарианскоеБез глютена