Mango Soda Juice

ارسلان مرتضویΣεφ

Συστατικά

• Μάνγκο
  0.5 Cup
• 7 Up
  350 ml
• Ice Cubes
  5 Cubes

Βήματα

1. 1

   Blend all the ingredients in a blender, then pour into a cup and serve.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Blender

   Κούπα

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Μάνγκοανά 100g

Ενέργεια60 kcal

Πρωτεΐνη0.5 g

Συνολικά λιπαρά0.1 g

Υδατάνθρακες15 g

Φυτικές ίνες1.5 g

Συνολικά σάκχαρα14 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες