Mango Soda Juice

ارسلان مرتضویխոհարար

Բաղադրիչներ

• Մանգո
  0.5 Cup
• 7 Up
  350 ml
• Ice Cubes
  5 Cubes

Քայլեր

1. 1

   Blend all the ingredients in a blender, then pour into a cup and serve.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Blender

   Գավաթ

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Մանգո100գ-ի համար

Էներգիա60 kcal

Սպիտակուցներ0.5 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր15 g

Մանրաթելեր1.5 g

Ընդհանուր շաքարներ14 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ