Jus de mangue 7 Up

ريم سعيدShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Mango
  0.5 Tasse
• 7 Up
  350 ml
• Glaçon
  5 cubes

Hapat

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur, puis versez dans une tasse et servez.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Mixeur

   Filxhan

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Mangopër 100g

Energjia60 kcal

Proteina0.5 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate15 g

Fibrat dietetike1.5 g

Sheqernat totale14 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat