عصير المانجو اب

Nour Al-SabahΣεφ

Συστατικά

• Μάνγκο
  0.5 كوب
• Seven Up
  350 مل
• مكعب ثلج
  5 مكعبات

Βήματα

1. 1

   تخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ثم توضع في كوب وتقدم.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   خلاط كهربائي

   Κούπα

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Μάνγκοανά 100g

Ενέργεια60 kcal

Πρωτεΐνη0.82 g

Συνολικά λιπαρά0.38 g

Υδατάνθρακες15 g

Συνολικά σάκχαρα14 g

Φυτικές ίνες1.6 g

Νερό83 g

Seven Upανά 100g

Ενέργεια40 kcal

Υδατάνθρακες10 g

Προστιθέμενα σάκχαρα10 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες