وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
120 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 200 grams of mango, frozen slices200 grams
- 200 grams of strawberries, frozen200 grams
- 4 cups of water4 cups
- 1/2 cup of sugar, or to taste0.5 cups
الخطوات
- 1
Add a quarter cup of sugar with 2 cups of water and the mango in the blender and blend.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط - 2
In another pitcher, add the remaining sugar, water, and strawberries and blend.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Pitcher - 3
Pour half a cup of strawberries into a glass, then add the remaining mango and serve.
2 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
0.5 g
1 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهحمية / دايت

