Jus de mangue et de fraise

Zahra Al-Ghamdiխոհարար

Բաղադրիչներ

• 200 grammes de mangue, tranches congelées
  200 grammes
• 200 grammes de fraise, congelées
  200 grammes
• 4 tasses d'eau
  4 tasse
• 1/2 tasse de sucre, ou selon le goût
  0.5 tasse

Քայլեր

1. 1

   Mettre un quart de tasse de sucre avec 2 tasses d'eau et la mangue dans le blender et mixer.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   5 րոպե
2. 2

   Dans une autre carafe, mettre le reste du sucre, l'eau et les fraises et mixer.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Carafe

   5 րոպե
3. 3

   Verser dans un verre un demi-verre de fraises puis le reste de mangue et servir.

   2 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ