زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
10 دقیقه
خدمات
6
هزینه
بودجه
کالری
120 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٢٠٠ غرام مانجو، شرائح مجمدة200 غرام
- ٢٠٠ غرام فراولة، مجمدة200 غرام
- ٤ كوب ماء4 كوب
- ١/٢ كوب سكر، او حسب الرغبة0.5 كوب
مراحل
- 1
يوضع ربع كوب سكر مع 2كوب ماء مع المانجو في الخلاط ويخلط.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
مخلوطکن - 2
في ابريق ثاني نضع باقي السكر والماء والفراولة وتخلط.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳ابريق - 3
يسكب في كوب نصف كوب من الفراولة ثم الباقي مانجا ويقدم.
2 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
0.5 g
1 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواروگانبدون گلوتنبدون لبنیاترژیمی