عصير المانجو والفراوله

Sami TrabelsiCuisinier

Ingrédients

• ٢٠٠ غرام مانجو، شرائح مجمدة
  200 غرام
• ٢٠٠ غرام فراولة، مجمدة
  200 غرام
• ٤ كوب ماء
  4 كوب
• ١/٢ كوب سكر، او حسب الرغبة
  0.5 كوب

Mesures

1. 1

   يوضع ربع كوب سكر مع 2كوب ماء مع المانجو في الخلاط ويخلط.

   Matériel requis:

   Blender

   5 minutes
2. 2

   في ابريق ثاني نضع باقي السكر والماء والفراولة وتخلط.

   Matériel requis:

   🍳

   ابريق

   5 minutes
3. 3

   يسكب في كوب نصف كوب من الفراولة ثم الباقي مانجا ويقدم.

   2 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques